Duygu Ademoğlu Pilates size zihin ve beden dengesi arayan
çağdaş ve profesyonel pilates merkezi sunar.
Reformer Pİlates
Özel olarak tasarlanan bir alet ile yapılan reformer pilates özellikle son 5 yıldır hayatımıza adım atarak yerini hızla sağlamlaştırmaya başladı. Yer çekiminin etkisini azaltarak hareket rahatlığını arttıran reformer pilates vücut için de oldukça faydalıdır.
Cadillac Pİlates
Bugün cadillac ile yapılan egzersizler komplike oluşlarından ve doğru yapılması için profesyonel bir eğitmen tarafından yaptırılması gerektiğinden dolayı, Pilates stüdyolarında daha çok birebir Pilates eğitimlerinde kullanılmaktadır.
Tower Of Power pİlates
Tower of power aletinin kullanımı, ayarlanabilirliği, güvenli oluşu ve kurulum kolaylığından dolayı uzman pilates eğitmenleri tarafından tercih edilmektedir. Bu alette de yine yaylar, footbar, esneme kolları bulunmaktadır. Tower of power aletli pilatesin amacı olan uzatmak ve esnetmek egzersizinin verimli bir şekilde yapılmasını sağlar.
